Рожденные летом малыши могут выходить на прогулку уже с первых дней своей жизни. Педиатры положительно относятся к тому, чтобы ребенок дышал свежим воздухом, принимал солнечные ванны и закалялся. Но даже к прогулкам каждой маме нужно как следует подготовиться, взять необходимые вещи, чтобы не пришлось бежать с коляской домой. Для прогулок существуют красивые комплекты для новорожденных девочек и мальчиков – важно, чтобы они соответствовали погодным условиям. Что еще взять с собой на улицу?
Когда уже можно гулять с новорожденным
Другие сезоны врачи настоятельно рекомендуют родителям сначала адаптировать ребенка к квартире, а затем ненадолго выносить его подышать свежим воздухом. Это связано с резки перепадами температуры и влажности. Лето же погода позволяет гулять с ребенком уже с первых дней его жизни и понемногу знакомить его с окружающим миром.
Перед выходом на променад учитывайте такие факторы:
- Погода – в слишком прохладные дни лучше прогулку сократить до минимума или вовсе пропустить. Терморегуляция новорожденного еще не совершенна, и подвергать его лишнему дискомфорту не желательно. Если вам нужно по делам или в поликлинику, используйте комплект на выписку для новорожденных – и удобно, и нарядно, и достаточно тепло.
- Климат – ориентируйтесь на район своего проживания. Чем ближе к морю, тем теплее и влажнее. Уже на 5-7 дней можно ненадолго выходить с новорожденным на улицу возле дома.
- Состояние здоровья – как мамы, так и малыша. Если вы неважно себя чувствуете или устали, не нужно геройствовать – прогулку можно отложить на несколько дней.
Зачем прогулки малышу
Выгода выходов на свежий воздух неоспорима:
- закаливание,
- витамин Д, который вырабатывается на солнце,
- адаптация к окружающему миру и климату региона,
- повышение аппетита,
- улучшение качества и продолжительности сна,
- отвлечение от боли и капризности.
Во что одеть новорожденного летом на прогулку
Безусловно, следует выбирать одежду только из натуральных тканей. При этом, лучше одеть малыша полегче, но в случае ветреной погоды прикрыть его пеленкой или тонким одеяльцем. Так ребенок не перегреется, не вспотеет и не замерзнет.
- Если на улице жарко, достаточно будет человечка, чепчика и носочек. Сверху для подстраховки – тонкая пеленка.
- Если погода просто терпимо теплая, можно надеть ползунки и кофту.
- Вечером или в холодную погоду нужно 2 слоя одежды – например, бодик и легкий комбинезон.
Красивые комплекты на выписку для новорожденных, которые вы заботливо выбирали накануне, также пригодятся – это и нарядно, и учитывает все потребности маленького человечка, впервые вышедшего на прогулку.
